3 Dingen om te veranderen voor innerlijke rust en vrijheid

Open jouw blik en ontdek welke 3 dingen je zeker meer innerlijke rust en vrijheid zullen opleveren. Laat je inspireren om ze zelf ook toe te passen in jouw leven.   Van pleasen en altijd aan staan, naar innerlijke rust en vrijheid Als (gevoelig) en empathisch mens zijn we vaak geneigd te sjouwen met de…

Lees meer

Waarom vind ik andermans mening zo belangrijk?

Wanneer had jij voor het laatst een feestje? Een bruiloft of een themafeest. De voorpret voor deze bijzondere gelegenheden is vaak minstens zo leuk als het feest zelf. De appgroep met je vriendinnen draait overuren omdat alle outfits natuurlijk gedeeld en goedgekeurd moeten worden. Waarom vinden we de mening van een ander zo belangrijk en…

Lees meer

Toegeven dat het niet meer gaat is lastig

Hoera en trek de champagne maar open! Dat is eigenlijk het eerste wat ik van binnen denk als ik mensen in mijn praktijk krijg die volledig zijn opgebrand. Dit komt misschien cru over en uiteraard is dit ook zeker niet wat ik hardop tegen hen zeg, maar niet zelden is dit het begin van iets heel…

Lees meer